Sex i den tidlige graviditet: mænd

At have sex i graviditeten

Den gyldne regel for sex under graviditeten er, at hvis graviditeten går glat, og du og din partner er ivrige, er det fint. Men de fleste mænd finder ud af, at de har mindre sex, når de forventer en baby.

Sex under graviditet kan føles helt anderledes fra hvordan det føltes før. Du kan også bekymre dig for, at sex vil skade babyen. Men din baby er godt beskyttet og forseglet i fostervand, så du kan ikke skade din baby ved at have sex.

Hvis du er i tvivl om noget, eller hvis der er problemer - for eksempel har din partner blødning under graviditeten - tale med din læge, jordemoder eller fødselslæge. De vil fortælle dig, om det er OK at have sex.

Jeg holdt stort set ud. Jeg formoder, at jeg ikke ville rod med processen. Hvis hun havde anmodet om det, ville jeg have været mere end glad for at forpligte mig, men jeg prøvede at, du ved, tage en til holdet.
- Roger, forventningsfuld far (30 uger)

douglass udviklingshæmmingscenter

Sex under graviditet: første trimester

I de første måneder kan du måske opdage, at kvalme, træthed og sex bare ikke går sammen for din partner. Hvis du prøver at forestille dig, hvordan din partner føler sig fysisk, kan det være lettere at forstå, hvorfor hun måske er mindre interesseret i sex. Ømme bryster og oppustethed er andre grunde til, at din partner måske ikke føler det.

I den periode på to måneder, hvor hun var så syg, ville jeg komme hjem et par gange, og hun ville sige, 'Hvis jeg ikke følte mig så syg, ville jeg have sex som i dag'. Bortset fra det, har hun været helt ude af humøret i hele tiden.
- Roger, forventningsfuld far (30 uger)

Mindre sex, mere massage

Hvis du og din partner er vant til at have sex ofte, og dette pludselig stopper eller falder ned i graviditeten, kan du blive frustreret eller irriteret. Eller måske bare accepterer du det.

Uanset hvad, er tricket ikke at lade din seksuelle grumpiness få dig bedre og i stedet fokusere på at opbygge dit forhold.

Hvis din sundhedsperson har bedt dig og din partner om at undgå sex, eller hvis en af ​​jer ikke har lyst til at have sex, kan du være tæt på andre måder. For eksempel kan du stadig kysse, klemme, kæle eller massere hinanden.

Ting du kan gøre

• Prøv at sætte din partners behov først, og tænk over, hvordan hun har det. Hun har måske ikke lyst til at have sex på grund af kvalme, opkast, oppustethed og ømme bryster.
• Det kan hjælpe med at diskutere enhver seksuel frustration med din partner, så du hver forstår, hvad den anden går igennem.
• Vær tålmodig - at ikke have sex med din partner kan være frustrerende, men det er ikke for evigt.